Jangan Suka Marah-marah, Ini Loh Dampak Buruknya

Dukung kami ya https://sociabuzz.com/iqbalindows/tribe

Marah memang emosi yang wajar dimiliki setiap orang sama seperti senang, sedih, dan beragam emosi lainnya. Tapi untuk emosi marah sebaiknya kamu mulai menguranginya ya. Karena emosi marah yang sering dilakukan bisa berdampak pada kesehatan jantung dan organ penting lainnya, loh.

Berikut ini beberapa dampak buruk kalo kamu sering marah-marah, diantaranya :

✅ Tekanan darah tinggi

Hal ini terjadi karena saat marah, jantung dipaksa untuk bekerja ekstra. Saat marah jantung akan memompa darah lebih kuat setiap detik daripada kondisi normal.

Selain itu, dalam kondisi marah pembuluh darah akan kehilangan kelenturan dan menjadi kaku, sehingga pembuluh darah tidak bisa mengembang saat jantung mengalirkan darah dalam jumlah banyak.

Kondisi itulah yang menjadi penyebab tekanan darah meningkat.

✅ Serangan jantung

Dalam sebuah penelitian diketahui dua jam setelah marah seseorang bisa lebih berisiko mengalami nyeri dada, serangan jantung, atau masalah jantung lainnya.

Hal itu disebabkan karena saat marah hormon stres seperti adrenalin membuat jantung berdetak lebih cepat dan tekanan darah naik.

✅ Sakit kepala

Sakit kepala ini muncul karena otot dan pembuluh darah menjadi tegang. Kondisi ini akan membuat pasokan oksigen ke otak menjadi berkurang dan membuat kepala kamu jadi sakit.

✅ Stroke

Stroke terjadi karena kurangnya pasokan darah ke otak atau adanya pendarahan di dalam otak. Saat marah pembuluh darah yang bengkak bisa pecah dan berakibat pendarahan di otak.

Pendarahan inilah yang bisa membuat seseorang mengalami stroke.

Jadilah mitra kami dan dapatkan harga produk lebih murah

https://s.id/Herba-Alami